۞۞ آموزش مسایل جنسی ۞۞ - آرشیو 1390/9 page 13

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

به هنگام استرس، چاكرا تا پهناي بك فوت باز مي‌شوند و حجم زيادي از انرژي دريافت مي‌شود. انرژي زياد مي‌تواند بر قلب، شبكة خورشيدي و ناف تأثير منفي مي‌گذارد.

دايرة واقع در وسط نشان‌دهندة جايي است كه انرژي چاكرا بايد در آنجا واقع باشد. خطوط اطراف آن نشان‌دهندة گشادگي بيش از حد هستند كه مي‌تواند ناشي از ترس، هيجان يا ديگر احساسات شديد باشد.

اد‌ مخدر چاكراها را بيش از حد طبيعي باز مي‌كنند اين حالت اغلب براي چاكراهاي سر اتفاق مي‌افتد. نتيجة اين باز شدن شديد، بي‌حسي چاكراهاي دچار شده و آزادسازي شديد انرژي است كه انرژي بقية بدن را تحليل ‌برده و كاهش مي‌دهد. سعي كنيد بازگشت انرژي را به وضعيت بهتر خود تصور كنيد. اگر اين كار تاثيري‌ نداشت ممكن است به كمك كارشناسي نياز داشته باشيد. مي‌توانيد دست خود را بگيريد و به آهستگي در فاصلة 3 تا 4 اينچ بالاي بدن امتداد دهيد و انرژي اضافي را به بدن بازگردانيد. دست خود را در جهت يا خلاف جهت عقربه هاي ساعت، آن هر طوري كه راحت‌تر هستيد، حركت دهيد

مسدود كردن چاكرا

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

جريان نيرومند انرژي طرف مقابل از يك چاكراي خاص، ممكن است جريان انرژي شما را در همان چاكرا مسدود كند. بودن با كسي كه خيلي حساس و زودرنج است، ممكن است اين حالت را در شما به وجود آورد، يعني شما هم حساس و زودرنج شويد.مي توانيد با ارسال انرژي از چاكراي نافي با شخص مقابل ، مقابله كرده و خودتان را أرام مي كنيد. البته تمركز بر يك چاكراي بالاتر نيز، شما را در ايجاد تعادل ياري خواهد كرد.
بايد مواظب باشيم كه چاكراي ما تحت‌الشعاع چاكراي طرف مقابل قرار نگيرد و بايد در ارسال انرژي به ديگران هم بايد دقت كنيم. شخصي كه در يك حالت اخلاقي نامطلوب قرار دارد، ممكن است اين حالت را به سايرين در خانه يا محل كار سرايت دهد. همكاران اغلب يك وضعيت منفي را رها مي‌كنند و به جاي ديگري مي روند، غافل از اين كه به وسيلة تأثير منفي، اين حالت در آنها به وجود آمده و در حال سرايت آن به همه مي باشد. يك هدية ارزشمند كه مي‌توانيد به ديگران بدهيد آن است كه بگذاريد فضاي خاص خود را داشته باشند و گرفتار حالات شما نشوند يا طوري عمل نكنند كه گويا شما مقصر اين وضع هستيد. همين‌طور مي‌توانيد خودتان با وضعيت روحية خويش كنار آييد بدون اين كه اين وضعيت را بر ديگران تحميل كنيد.
به ويژه كودكان مي‌توانند با افكار و عواطف منفي خود، والدين را تحت تأثير قرار دهند. بزرگسالان ممكن است حالات روحي و عاطفي خود را به كودكان سرايت داده و كاري كنند كه كودكان نتوانند چاكراهاي آنها را تحت تأثير قرار دهند. زندگي با يكديگر وضعيتي ايجاد مي‌كند كه در آن تمام افراد عضو يك گروه، معمولاً چاكراهاي همانندي را مسدود يا باز مي‌كنند. كودكان، بسياري از نگرش‌ها و احساسات والدين خود را اقتباس مي‌كنند. اين كار به صورت ناخودآگاه انجام مي‌گيرد،همچنين كودكان، به صورتي ناخودآگاه درمي‌يابند كه چه هنگام چاكرا باز يا بسته باشد. درحاليكه خودشان هم از اين موضوع آگاه نيستند. كودك در ارتباط با جهان، راه والدين را در پيش مي‌گيرد.
هر فكر يا احساسي كه در مورد شخص ديگري داشته باشيد به يك شكل انرژي تبديل شدهو به آن شخص ارسال مي‌گردد. اين انرژي در سطحي خاص بر آن شخص تأثير مي‌گذارد. به خاطر داشته باشيد هر آن چه را كه بيرون مي‌فرستيد، سرانجام به خودتان برمي‌گردد و به قول معروف از هر دستي كه بدهيد با همان دست مي‌گيريد.
اگر شما در برابر افكار و احساسات ديگران، احساس ضعف مي‌كنيد تصور كنيد كه با يك نور مافوق بنفش رواني احاطه شده‌ايد. اگر احساسات يا انديشه‌ها قوي‌تر شوند، از آن شما خواهند بود. چنانچه تضعيف شوند از آن طرف مقابل خواهند بود. شما مي‌توانيد حتي از شخصي كه آنها را ارسال مي‌كند، آگاه شويد يا چهرة او را ببينيد. اين شخص احتمالاً قصد آزار يا آسيب‌زدن به شما را ندارد. افكار و احساسات اتفاقي فراواني وجود دارند كه هوا را آلوده مي‌كنند

كار كردن با نصف‏النهارها

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

اولين كار در رابطه با نصف‏النهار درماني ‏اين است كه مستقيماً بر سطوح انرژي كه در امتداد نصف‏النهارها وجود دارد اثر گذاشته و همانند عصب بر ماهيچه‏ها و بافت‏هائي كه توسط نصف‏النهارها حمايت مي‏شوند تأثير گذاريم. نصف‏النهار درماني شامل آرام ساختن / كاهش دادن انرژي نصف‏النهاري يا تعديل كردن/ افزايش دادن آن مي‏باشد، و جهت انجام‏ اينگونه كارها چندين راهكار وجود دارد. گر چه نصف‏النهار درماني معمولاً به مثابة يك نوع درمان شرقي تلقي مي‏گردد، اكنون تقريباً 75 درصد جمعيت جهان از‏ اين مدارها يا مراكز انرژيائي به شكل‏هاي گوناگون استفاده مي‏كنند.
قبل از‏ اينكه دست به نصف‏النهار درماني بزنيم، لازم است چگونگي ارزيابي سطح انرژي را در مداري بخصوص بدانيم. از كجا بايد فهميد كه‏ آيا انرژي بيش از اندازه يا كمتر از حد معمول در مداري بخصوص وجود دارد؟ يكي از راهكارهاي ارزيابي نصف‏النهار، بررسي وضعيت و ميزان استقامت ماهيچه‏هاي بدن مي‏باشد. به ‏اين علت كه هر نصف‏النهار حداقل بر يك ماهيچة بدن بازتاب داشته و بدان نيرو مي‏رساند، شرائط ماهيچة مربوطه نشانگر وضعيت آن نصف‏النهار مي‏باشد. درد، تنش و انقباض ماهيچه‏اي كه مستقيماً هيچگونه ربطي به آسيب ديدن يا ضربه خوردن ندارد، نشانگر آن است كه نصف‏النهار مربوطه دچار بار اضافي يا انباشتگي شده است. نصف‏النهار مربوطه تقويت مي‏گردد، به‏ اين معني كه انرژي الكترومغناطيسي به آن برسانيم.
ضعف و خستگي ماهيچه‏اي، از طرف ديگر، نشانگر نيروي پولاريتة ناكافي يا تخلية آن در امتداد نصف‏النهار مربوطه مي‏باشد. نصف‏النهار مربوطه تخليه مي‏گردد و به انرژي الكترومغناطيسي كافي دسترسي ندارد. چندين راه جهت تشخيص اختلالات ماهيچه‏اي وجود دارد. درد و تنش ماهيچه‏اي معمولاً نيازي به بررسي مخصوص جهت تعيين محل آن ندارد. ما كاملاً از محل آسيب ديدگي، زخم، درد و سفتي آن آگاهي داريم. ضعف‏هاي ماهيچه‏اي كمي ظريف تر هستند. فعاليت ما مي‏تواند نشانگر ضعف‏هاي ماهيچه‏اي بوده و توجه ما را نسبت به آنها جلب كند. شايد هنگامي كه خواروبار جابجا مي‏كنيد متوجه شويد كه موقع تخليه سومين كيسه، بازوي شما در نتيجه بلند كردن پي در پي كيسه‏ها، خسته و لرزان مي‏گردد. مشكلي كه در رابطه با فعاليت‏ ايجاد شده نشانگر ضعف ماهيچه‏اي است كه در پايان فعاليت آنرا فراموش مي‏كنيد، تا ‏اينكه مرتبة ديگر در حين فعاليت باز هم احساس ضعف و خستگي مي‏كنيد. ارزيابي دقيق از هماهنگي بدني راهكاري بهتر و مطمئن‏تر جهت تشخيص ضعف‏هاي ماهيچه‏اي مي‏باشد.
بدن متوازن، بدني است كه هماهنگي كامل داشته و هيچگونه استرس يا تنش غير عادي نداشته باشد. شانه‏ها هم سطح يكديگر، سر متوازن، وزن بدن روي محور مركزي و لگن خاصره بوده و بطور مساوي روي هر دو پا تقسيم گردد. با مشاهده بدن وضعيت عادي آن مي‏توانيم سر نخ‏هاي مهمي را در ارتباط با تنش‏ها و ضعف‏هاي ساختاري آن به دست آوريم. ارزيابي بدني مناسب (و درمان مؤثري كه حاصل آن است)، يك موضوع شانسي يا اتفاقي نيست، بلكه موضوعي است كه توجه و آگاهي دقيق ما را مي‏طلبد.
ديدن و مشاهده كردن دقيق و فكورانه را بياموزيد. به كج بودن سر، سطح شانه‏ها و طرز راه رفتن توجه كنيد.‏ آيا دست‏ها، پاها و ساق پاها با خط وسط بدن زاويه‏اي مشابه‏ ايجاد مي‏كنند؟ انحناي ستون فقرات و چيزهائي از‏ اين قبيل را مورد توجه قرار دهيد. هر نصف‏النهاري كه ضعيف شده باشد همراه با يك تصوير ماهيچه‏اي بدني است. بر هم خوردگي‏هاي بدني همراه با شكل نصف‏النهار مربوطه، در جدول شماره 2 صفحه .....نشان داده شده است. تصاوير بدني، تعيين كننده نصف‏النهارها و ماهيچه‏هاي ضعيف بوده و اختلالات مركز چاكرائي مربوطه را نشان مي‏دهد. ليكن قبل از هر چيز شما مي‏بايست، مشاهده كردن دقيق را بياموزيد تا بتوانيد از ‏اين اطلاعات استفادة مؤثر نمائيد.
تشخيص الگوهاي عاطفي مسلط نيز به تشخيص نابساماني‏هاي نصف‏النهاري كمك مي‏كند. عواطف بر پولاريتة بدن تأثير گذاشته و بطور غير مستقيم محيط يوني سلولها و بافت را تغييرمي‏دهد. عواطف يانگ نمايانگر وضعيت‏هاي هيجاني و درگيري بيش از حد مي‏باشد، كه ضمن آن بافت‏هاي بدن از انرژي پولاريته و مثبت (يانگ) داراي بار اضافي گشته، مدارهاي پولاريتة مثبت را بيش از حد تحريك نموده و مدارهاي پولاريتة منفي را خشك يا تخليه مي‏نمايد. عواطف يين، معرف وضعيت‏هاي عقب گرد يا ترس بوده، مدارهاي پولاريتة منفي را داراي بار اضافي كرده و كانال‏هاي پولاريتة مثبت را تخليه مي‏نمايد. تشخيص الگوهاي عاطفي مسلط، به ما مي‏گويد كه بر كدام كميت پولاريته تأكيد بيشتري شده است و در نتيجه كدام مدارهاي نصف‏النهاري، بيش از حد تحريك يا تخليه شده اند.
پس از دوازده سال مشاهدة دقيق، تحقيق، و يادداشت‏برداري ضمن مشاوره و تمرين‏هاي بدني، به شكل واضح‏تري مي‏فهمم كه چگونه عواطف و كشمكش‏هاي دروني بر نصف‏النهارها و ماهيچه‏هاي بخصوصي تأثير مي‏گذارند. من دريافته‏ام كه اختلالات نصف‏النهاري اغلب همراه با تصاوير يا نمادهائي عاطفي، علاوه بر وضعيت‏هاي بدني مي‏باشند.

روابط انرژي و چاكراها

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

افرادي كه احساسات متقابل نيرومند دارند روابط انرژيكي برقرار مي‌كنند كه آنها را حتي هنگامي كه از نظر فيزيكي با يكديگر تماس ندارند به هم پيوند مي‌دهد. اين پيوند ممكن است در ناحية قلب، ابرو، ناف يا چاكراهاي جنسي يا تركيب‌هايي از چاكراها باشد. آنهايي كه به اين انرژي‌ها خيلي حساس هستند، مي‌توانند آنها را احساس كنند و آدمهاي غيب‌بين مي‌توانند آنها را ببينند. دو نفر كه عميقا متمايل به يكديگرند هستند اما در حضور ديگران أنرا ابراز نمي كنند، ممكن است گمان كنند كه روابط خود را پنهان مي‌سازند، ولي پيوند بين آنها مي‌تواند احساس يا حتي به عينه ديده شود.
هنگامي كه يكي از طرفين يك زوج متاهل، ارسال انرژي را به يك شخص سوم آغاز مي‌كند، همسر او ممكن است متوجه نبود چيزي شود و فكر كند كه سروسري در بين است يا يك حس از دست دادن در او ايجاد شود و دليل آن را هم نداند. دليل اين امر كاهش يافتن جريان انرژي در ارتباط انرژي اين زوج مي‌باشد.
در ازدواج يا روابط نزديك يك ارتباط نيرومند مي‌تواند بسيار سودمند و آرامش دهنده باشد. وقتي كه ارتباطاتي در تمام سطوح چاكرا برقرار است طرفين احساس پيوند عميق با يكديگر و وابستگي واقعي مي‌كنند. روابط داراي يك جريان ساده و تماس‌هاي نيرومند، داراي شانس پايداري بيشتري هستند. اما قوت رابطه مي‌تواند بيش از حد كنترل باشد. يك رابطة بسيار قوي ممكن است باعث از دست دادن فرديت انسان شود. گاهي يك شخص ويژگي‌هاي شخص ديگر را دربست، در خود ايجاد مي‌كند. به همين علت است بايد توجه داشته كه عميق‌ترين تماس و پيوند را با چه كسي داشته باشيم.
گاهي يكي از والدين احساس نزديكي يا محبت بيشتري نسبت به يك كودك دارد. اين امر ممكن است از يك پيوند زندگي نيرومند گذشته سرچشمه بگيرد يا ناشي از ارتباط انرژي چاكرا در اين زندگي باشد. حتي وقتي كه اين والد سعي مي‌كند با تمام كودكان خود رفتاري برابر داشته باشد، باز هم‌ اولادان ديگر حس مي‌كنند كه آن كودك بيشترين توجه را از سوي آن والد دريافت مي‌كند. آنها ممكن است اصرار كنند كه اين پدر يا مادر، كودك ديگر را بيشتر دوست دارد و اين هنگامي است كه عملاً فقط، يك پيوند قوي‌تر بين آن دو وجود دارد. چنين پيوندهايي مي‌توانند در طول دوره‌هاي زندگي تغيير كنند و اين اتفاق هم مي‌افتد. احساسات منفي بين افراد، اغلب در يك ارتباط نفرت‌آميز بين چاكراهاي طحال يا ناف آنان نمودار مي‌شوند.
تمرين: چشمان خود را ببنديد. با چه كساني روابط رواني داريد؟ اين روابط منفي هستند يا مثبت؟ اين روابط را در كدام چاكراهاي خود احساس مي‌كنيد؟ روابط شما با چاكراهاي فرد ديگر چه روابطي هستند؟ آيا اين روابط شما را تحليل مي‌برند يا تقويت مي‌كنند؟

چاكراها و روابط

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

چاكراهاي ما پيوسته انرژي دريافت و ارسال مي‌كنند، لذا ما گاه به صورت مثبت و گاه به صورت منفي بر ديگران اثر مي‌گذاريم و از آنها اثر مي‌پذيريم. جاي تعجب نيست كه بعضي افراد از ديگران دوري مي كنند.
اگر انرژي‌هاي شما قوي باشند، بر هر كسي كه در حضور شما قرار گيرد، اثر مي‌گذاريد. خصوصيات اين اثر به شرايط سيستم انرژي شخص ديگر بستگي دارد. كسي كه داراي انرژي‌هاي ضعيف است يا احساس خوبي ندارد ممكن است در حضور شما احساس حقارت كند، تحت تأثير قرار گيرد يا از حضور شما احساس خودباختگي كند. آن شخص همچنين ممكن است از شما نيرو و انرژي بگيرد. چنانچه، شخص ديگر هم داراي انرژي‌هاي قوي باشد، احتمالاً تعادل انرژي بهتري برقرار شده و رابطه متعادل‌تر مي‌گردد و هر دو احساس تعادل و برابري مي‌كنيد.
ما انرژي را عمدتاً از بازترين چاكراهاي خود تجربه مي‌كنيم. چنانچه، چاكراي جنسي شما بازترين چاكرا باشد در آن صورت، صرفنظر از هر چيزي كه از ديگران دريافت كنيد، شما آن را در سطح جنسي تجربه خواهيد كرد. نه تنها اين بلكه انرژي شخص ديگر هم عمدتاً از سطح جنسي خارج خواهد شد. اگر چاكراي قلب شما بازترين باشد، شما معمولاً زندگي را به صورت عشق تجربه خواهيد كرد.
انرژي دريافتي توسط چاكراهاي خيلي باز طحال يا ناف سبب واكنش‌هاي عاطفي خواهد شد. بعضي افراد اكثر انرژي را از طريق چشم سوم يا پنجم دريافت مي‌كنند، آنها با جهان عمدتاً در يك سطح ذهني ارتباط دارند. واكنش‌هاي غير منتظرة ديگران ناشي از اين فرآيند ”انسداد ناگهاني“ چاكرا مي‌باشد، در اين مورد بعداً بيشتر بحث خواهيم كرد. عكس اين موضوع هم صادق است، شما انرژي‌هاي نيرومند را از ديگران از طريق قوي‌ترين چاكرا دريافت مي‌كنيد. وقتي كه شما از يك واكنش قوي، نسبت به شخص ديگر آگاه مي‌شويد ولي آن واكنش را نمي‌فهميد، سعي كنيد ناحيه يا چاكراي بدن خود، كه اين انرژي در آن شديدتر احساس مي‌شود را پيدا كنيد. اگر فكر مي‌كنيد واكنش انرژي شما نامناسب است آگاهانه انرژي را به يك ناحية چاكراي متفاوت (مانند قلب يا ابرو) انتقال دهيد.
وقتي كه دريافتيد كه انرژي‌هاي شما خيلي شديد و قوي هستند بدن خود را كشش دهيد و نفس عميق بكشيد. با اين كار الگوي استرس خرد مي‌شود و رواني جريان انرژي افزايش مي‌يابد. راه ديگر براي دست‌يابي به تعادل، بيرون فرستادن انرژي از پاها و بالاي سر مي‌باشد. رقصيدن، انرژي را در سراسر بدن تعادل مي‌بخشد و بنابراين وقتي كه ناحية پاها دچار گرفتگي يا بسته باشد، روش خوبي براي آزادسازي انرژي است، رقصيدن همچنين مي‌تواند به عنوان مقدمه‌اي براي مديتيشن يا كار فشردة ذهني استفاده شود.

چاكراها

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

چاكراها گرداب‌هايي هستند كه انرژي از طريق آنها به بدن وارد و از آن خارج مي‌شود. وقتي كه رشد يافته باشند، به صورت يك چرخ مي‌گردند. در بيشتر مباحث مربوط به چاكراها از هفت چاكراي اصلي صحبت مي‌شود ولي ما عملاً صدها چاكرا داريم كه در سراسر بدنمان جاي گرفته‌اند. هر نقطة طب سوزني و acupressure يك گرداب انرژي و بنابراين يك چاكرا است. انرژيي كه اين گرداب‌ها را به كار مي‌اندازد از چند منبع مي‌آيد كه يكي از آنها كنداليني يا انرژي تكاملي ما و ديگري نيروي روحاني نهفته در وجود ما مي‌باشد. اين انرژي‌ها از درون بدن مي‌آيند و از چاكراها تراوش مي‌كنند.
چاكراها انرژي هم دريافت مي‌كنند. ما از افراد پيرامونمان ناخودآگاه، يا آگاهانه انرژي دريافت كنيم. وقتي كه انرژي ما به وسيلة‌ ديگران جذب مي‌شود ما در يك چاكراي خاص احساس ربوده شدن مي كنيم. وقتي كه انرژي دريافت مي‌كنيم احساس مي كنيم زير بارش شديدي از انرژي قرار مي‌‌گيريم. انرژي روحاني يا پرانا و ديگر انرژي‌ها همگي پيرامون ما هستند (ما در اقيانوسي از انرژي به سر مي‌بريم). انرژي‌ها مي توانند از مراكز چاكرا در بدنمان جريان يابند.
افرادي كه رشد تكاملي آنها كمتري دارند معمولاً انرژي بيشتري نسبت به آنچه ارسال مي‌كنند دريافت مي‌نمايند. آنها ممكن است به هنگام ضعف يا بيماري از آدمهاي سرزنده‌تر و رشد‌يافته‌تر كسب انرژي كنند. آنهايي كه احساس ضعف مي‌كنند و تصور پاييني نسبت به خود دارند به شدت تحت تأثير انرژي‌هاي ديگران قرار مي گيرند و عملاً جذب ديگران مي شوند در هر دو حال به آنها جذب‌كننده (مكنده) گفته مي‌شود. اين نام از چند نظر صحيح نيستكه عمل جذب انرژي از ديگران ممكن است در شفايابي و كسب قدرت كافي براي ادامة حيات سودمند باشد، اگر انسان بتواند به كساني كه انرژي نياز دارند انرژي دهد، كاري بسيار عالي انجام داده است. بخشيدن، قسمتي از عمل ما هنگام عيادت از بيماران يا دوستان افسرده است. ما انرژي را از چاكراهاي خود به چاكراهاي آنها مي‌بخشيم تا كمكشان كنيم.

چاکرای پنجم

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

غدد درون‌ ريز- تيروئيد، پاراتيروئيد
توصيف‌ - منبع‌ انرژي‌ بدن‌ معنوي‌ است‌، ناحيه‌ گلو و تارهاي‌ صوتي‌ را در كنترل‌ دارد. چاكراي‌ پنجم‌ مركز ابرازوجود و اخلاص‌ مي‌باشد. دو قطبي‌ بودن‌ آن‌ با مرگ‌ و زندگي‌ ارتباط‌ دارد؛ متعالي‌ ساختن‌ مرگ‌ و زندگي‌، به مثابه‌شناخت ‌"خود معنوي‌ و جاودانه‌" مي‌باشد، با اين‌ حال‌ آگاهي‌ فردي‌ هنوز وجود دارد.
خوب كار نكردن‌ - گلودرد،سرماخوردگي‌، ناراحتيهاي‌ گردن‌ و بي‌ نظمي‌هاي‌ تيروئيد.
جنبه‌هاي‌ روانشناختي‌ - جهات‌ اوليه‌ عبارتند از توان‌ ابراز ايده‌ها به‌ گونه‌اي‌ كه‌ براي‌ ديگران‌ قابل‌ فهم‌ باشد. واكنش‌هاي‌ خود انگيخته‌ نسبت‌ به‌ اشخاص‌ و موقعيت‌ها، عدم‌ ترس‌ كلي‌.
جهات‌ ثانويه‌ عبارتند از عدم‌ توانائي‌ در بيان‌ مكنونات‌. نگهداري‌ عواطف‌ در اين‌ مركز سبب‌ احساس‌ خفگي‌ واختناق‌ مي‌گردد؛ ترس‌ از ابراز خويشتن‌، فقدان‌ خودانگيختگي‌. شخص‌ قادر نيست‌ در كار و زندگي‌ خود پيشرفت‌ كند، و نيز قادر نيست‌ ايده‌هاي‌ نو ابداع كند. چنين‌ شخصي‌ عموماً ترسو است‌.

جريان‌هاي انرژي چاكراها

نویسنده : میلاد

تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390

جريان‌هاي انرژي چاكراها

در ابتدا بگذاريد انرژي به طور مستقيم از چاكراها خارج شود و چرخش چاكراها را به طرفين كنترل كنيد. بگذاريد انرژي به صورت مستقيم خارج شود تا در آن ناحيه احساس آزادي و شفافيت كنيد. در ادامة كار مي‌توانيد چاكراها را طوري بچرخانيد كه انرژي در حال جريان به بالاي چاكرا به سمت چپ جريان يابد (از خارج در جهت عقربه هاي ساعت). تا زماني كه انرژي جريان دارد و از بدن خارج مي‌شود شما در يك سطح عاطفي يا روحاني پالايش يافته، هستيد. اما اگر انرژي دوباره به داخل بدن برگردد، ممكن است احساسات منفي يا افسردگي به وجود آورد. گاهي ممكن است شما بخواهيد انرژي از بالاي چاكرا به سمت راست بدن به جريان افتد (از خارج خلاف جهت عقربه هاي ساعت)، و شما را با ارتعاشات ذهني يا رواني بالا تا زماني كه انرژي از بدن به طرف بيرون جريان دارد، قرار دهد (چنانچه انرژي دوباره به داخل بدن برگردد احساس افسردگي يا ادراكات منفي در شما ايجاد مي‌كند).
با جريان انرژي چاكراهاي خود، آزمايش كنيد. در آغاز آگاهي بيشتري در شما ايجاد مي‌شود و بيشتر بر زندگي كنترل داريد. نسبت به خودتان به دست آوريد.
وضعيت
اكثر مردم عموماً به صورتي مي‌نشينند يا مي‌ايستند كه جريان چاكراهاي آنها مسدود مي‌شود. مثلاً اگر در برخورد با ((من هستم)) مشكل داشته و احساس خوبي نسبت به خود نداشته باشيد شانه‌هاي شما گرد و بدن خميده مي شود. اين به معني آن است كه سطح سوم بدن روحي يا آرنج‌ها و زانوها سفت شده و احساسات را مسدود كرده اند ممكن است سينة خود را خم كنيد به صورتي كه چاكراهاي مختلف واقع بر روي استخوان سينه مسدود شوند و ارادة شما را براي زندگي تضعيف كنند (سطح پنجم از بدن جسماني). به وضعيت بدن خود نگاه كنيد اگر احساس مي‌كنيد كه با اين وضعيت بدن چاكراها مسدود مي‌شوند روي چاكراهاي موردنظر كار كنيد تا دريابيد كه چه افكار يا احساساتي در آنها مي‏باشد، مي‌توانيد شناخت زيادي از نگرش خويش

آگاهي
آگاهي از تغيير وضعيت، دردها يا تنش‌ها همگي مي‌توانند نشانه‌هاي كوچكي از اين موضوع باشند كه اشكالي در الگوي انرژي در جايي از بدن وجود دارد. هميشه چاكراهاي آن نقاط هستند كه دچار اشكال مي‌شوند. خود ما مي‌توانيم به صورت ناخودآگاه آنها را از طريق ترس، روي‌گرداني از چيزها يا عقب نشستن مسدود كنيم. با اين كار انرژي به داخل بدن جريان مي‌يابد و احساس سنگيني، افسردگي يا گرفتگي ماهيچه‌ها ايجاد مي‌كند.
وقتي كه احساس سبكي و لذت مي‌كنيم انرژي به طرف بيرون جريان دارد. از بدن‌ها خارج مي‌شود و چاكراهاي ما را باز مي‌كند. در ضمن يك لحظة شاد و لذت‌بخش انرژي در نقاط مسدود شده آزاد مي‌شود. به اين ترتيب، چند روز بعد شما ممكن است دوباره احساس افسردگي و ضعف روحية‌ كنيد و احساس كنيد كه بايد با انرژي آزاد شده كار كنيد. اگر شما با آن كنار بياييد، و با آن كار كنيد و بگذاريد تطهير ادامه يابد، طولي نمي‌كشد كه دوباره احساس مطلوبي به شما دست خواهد داد.

<< مطالب جدیدتر مطالب قدیمی‌تر >>

۞۞ آموزش مسایل جنسی ۞۞ - آرشیو 1390/9 page 13

<-Description->