نویسنده : میلاد 
تاریخ انتشار:سه شنبه 8 آذر 1390
روش درماني ريكي پس از مدتي موجب افزايش انرژي حياتي ريكي در بدن ميگردد. اين انرژي بايد از بدن تليه شود با وجود زياد انرژي موجب عدم كارايي چاكراهاي درمانگر ميگردد. بنابراين بايد هر چند گاهي انرژيهاي دروني را تخليه كرد تا كانالهاي بدن پاك شوند و چاكرا بتوانند انرژي بيشتري را دريافت كنند. توصيه عمده به كسانيكه ريكي انجام ميدهند اينست كه هميشه ورزشهاي جنبشي را داشته باشد تا ورزشهايي مثل يوگا و نرمشهاي كششي. انجام ورزشهاي تمركزي و نرمشها موجب افزايش انباشتگي انرژي يا انرژي را كه در چاكراها ديده ميشود.
بنابراين پس از اينكه درمانگر توانست با مدي تيشن، عشق، مهرباني، آگاهي و حسن نيت را در خود افزايش دهد، لازم است مدي تيشنهاي جنبشي همانند مدي تيشن پويا 1يا مدي تيشن كنداليني را انجام دهد.
بنابراين پس از اينكه درمانگر توانست با مدي تيشن، عشق، مهرباني، آگاهي و حسن نيت را در خود افزايش دهد، لازم است مدي تيشنهاي جنبشي همانند مدي تيشن پويا 1يا مدي تيشن كنداليني را انجام دهد.
